Zach Smith, fisioterapeuta: “Realizar el mismo patrón de movimiento con un peso menor ayudará a reducir el riesgo de lesiones”
En algún punto, casi sin darse cuenta, el cuerpo deja de responder como antes. Lo que en otra época era...
Entretenimiento
Los entrenadores coinciden: “Si haces así el cardio no estás quemando grasa, solo te estás cansando”
Vas al gimnasio con la intención de perder grasa y has escuchado que hacer cardio es la solución, así que...
Estas son las sandalias de plataforma pura tendencia que se llevan con los jeans acampanados, baggy y balloon en primavera 2026
Las sandalias de plataforma son un calzado que regresa en primavera-verano. Igualmente, estas recuerdan a la moda de los años...
El sindicato CSIF convoca paros y un día de huelga general en la Agencia Tributaria durante la campaña de la renta
La Central Sindical Independiente y de Funcionarios (CSIF) ha anunciado este lunes movilizaciones en la Agencia Tributaria (AEAT) por la...
Mau Castillo, farmacéutica: “Para las arrugas, funciona mucho mejor utilizar fórmulas que reflejen la luz y aporten jugosidad. Porque esto va a suavizar visualmente”
El maquillaje es una gran herramienta para lograr vernos mejor, con una piel más radiante, unificada e incluso bien ejecutado...
Siria aborda con el Grupo Árabe su regreso al Banco Mundial
Ministro de Finanzas de Siria, Mohammad Yasser Barnieh, y el director ejecutivo del Grupo Árabe en el Banco Mundial, Abdul...
Cinco blusas con vibes de Carolina Herrera perfectas para vestir elegante pasados los 65 años en primavera-verano
Las blusas son las mejores aliadas que podemos tener cuando llega el buen tiempo. La mayoría cuida cada detalle y...
En Japón la semana de 4 días no es suficiente, así que han decidido subir la apuesta: quitarle a la jornada laboral dos horas al día
Hubo un tiempo en el que Japón exportaba al mundo una imagen laboral casi distópica: trenes puntuales al milisegundo, oficinas...
Cinco blusas elegantes de Zara y Sfera que las mujeres mayores de 60 vestirán con pitillos y falda toda la primavera-verano
Cuando llega el buen tiempo y hacemos el cambio de armario, sustituimos los jerséis por unas blusas más fresquitas y...
Bruselas aguarda reformas contra la deriva antidemocrática de Orbán para desbloquear miles de millones europeos a Hungría
El nuevo Gobierno de Péter Magyar tiene que revertir las reformas antidemocráticas de la era de Viktor Orbán y corregir...
